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Wenn die Vorstellung, Sex in deiner Periode zu haben, dich beunruhigt wegen eines Blutbades im Carrie-Stil im Schlafzimmer, bist du nicht allein. Obwohl beide natürliche biologische Aktivitäten sind, ist Menstruation und Sex für manche Menschen eine chaotische Situation. (Handtuch, irgendjemand?) Während es viele andere gibt - auch Kerle -, die den Perioden-Sex als wichtigen Anreiz betrachten, finden manche Paare es vielleicht schwierig, etwas zu thematisieren.

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Wir haben alle das Schimpfwort "Sitzen ist das neue Rauchen" gehört. Es ist in den letzten Jahren sehr angesagt, weshalb Stehpulte, Walkstations und sogar Stabilitäts-Ballstühle im Trend liegen. Aber was bedeutet das wirklich? Wie könnte das Sitzen etwas wie das Rauchen von Zigaretten sein? Nun, werfen Sie einen Blick auf die gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens.

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Man könnte denken, dass das Atmen etwas ist, was für die meisten Menschen selbstverständlich ist, aber man würde überrascht sein, wie viele Menschen völlig falsch atmen! Das ist richtig, wir reden über die Art, wie du atmest, wenn du trainierst. Ihre Atemtechniken können Ihr Workout verändern. Wenn du beim Laufen nicht richtig atmest, wirst du nur wenige Minuten nach dem Rennen erschöpft und erschöpft sein.

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Sie sind wahrscheinlich daran gewöhnt, Ihr Gesicht zweimal am Tag zu waschen, aber wenn Sie erwachsen werden, einen Job haben, Kinder haben und andere Verpflichtungen haben, werden Sie möglicherweise nicht genügend Zeit haben. Wenn Sie also nur einmal die Zeit finden, eine vollständige Hautpflege einmal am Tag zu machen, stellen Sie sicher, dass es nachts ist. Denn das Beste, was Sie vor dem Schlafengehen tun können, ist das Abschminken.

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Serena Williams hat vor Kurzem den Australian Open Titel in ihrem ersten Trimester gewonnen und sich einer langen Reihe von Frauen angeschlossen, die sich von der Schwangerschaft nicht davon abhalten lassen, einen ernsthaften Hintern zu treten. 1. Gewann die Australian Open. Die fünfunddreißigjährige Serena Williams hat 23 große Titel in ihrem Namen. Jetzt kann sie ihrer Sammlung einen weiteren Titel hinzufügen: Mutter.

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Vielleicht haben Sie schon einmal von transzendentaler Meditation gehört, fragen sich aber, ob diese Form der Meditation tatsächlich eine Möglichkeit ist, sich zu entspannen und zu entspannen - oder ob es sich eher um einen Schläger handelt. Wenn Sie mehr über diese Art der Entspannungstechnik erfahren, können Sie selbst entscheiden, ob sich die transzendentale Meditation wirklich lohnt.

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Sind Ihre Hormone außer Kontrolle geraten und Sie können nicht herausfinden, warum? Es ist beunruhigend, sich aufgrund von Hormonungleichheiten müde, extra hungrig oder aufgedunsen zu fühlen - deshalb ist es wichtig, über unerwartete Dinge informiert zu sein, die die Hormonspiegel beeinflussen. Niedrige diätetische Jod Wenn Ihre Ernährung fehlt Jod, ein essentielles Mineral Ihren Körper braucht regelmäßig genug, um richtig zu funktionieren, kann Ihre Schilddrüse Hormon bestenfalls fleckig funkti

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Wir wissen vielleicht, dass wir nicht jedem Gesundheitsrat glauben, den wir von Prominenten oder in den Nachrichten hören. Aber diese allgemeinen Gesundheitsvorschläge sind so durchdringend, dass die meisten von uns nicht einmal daran denken, sie in Frage zu stellen. 1. Sie sollten entgiften. Entgiftung bezieht sich auf die Entfernung von Giftstoffen aus dem Körper. Aber die Idee, dass Sie Giftstoffe aus Ihrem Körper entfernen können, indem Sie auf Grünkohl kauen oder auf Kokosnusswasser bestehe

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Obwohl das Drucken eines Menschen wie etwas aus einem Science-Fiction-Film erscheint, glauben Wissenschaftler, dass es nicht mehr weit ist. 1. Sie können embryonale Stammzellen drucken. Stammzellen haben die Fähigkeit, zu vielen verschiedenen Arten von Gewebe zu wachsen, was sie bei der Behandlung zahlreicher Krankheiten und Gesundheitszustände unschätzbar macht.

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Die meisten von uns waschen unsere Haare jeden Tag - oder im schlimmsten Fall jeden zweiten Tag -, ohne uns einen zweiten Gedanken zu machen. Spülen, schäumen, wiederholen. Recht? Falsch. Das ist laut einer Handvoll angeblicher Haarexperten und Anti-Shampoo-Evangelisten. Die "no 'poo" Bewegung begann im letzten Herbst an Dynamik zu gewinnen, und heute ziehen die Menschen immer noch ihre Shampooflaschen aus, in der Hoffnung, diese gesunde Kopfhaare zu erreichen.

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In der Regel ist das Problem mit einem Übungsprogramm, dass Sie nicht die Zeit oder Energie finden können, um sich im Fitnessstudio zu zeigen, weshalb es ein bisschen seltsam ist, das gegenteilige Problem zu haben: eine Pause von Ihrem Training zu machen. Einen zusätzlichen Ruhetag zu nehmen kann etwas kontraintuitiv zu Ihrem Fitnessplan erscheinen, es ist wirklich großartig für Ihre Gesundheit, ermöglicht Ihnen bessere Gewinne und verringert das Verletzungsrisiko.

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Sie haben vielleicht noch nie von Vocal Fry gehört, aber das bedeutet nicht, dass Sie es nicht benutzen, wenn Sie sprechen. Es ist wichtig, dass Sie mehr über Vocal Fry wissen und ob es für Ihre Stimme und Stimmbänder schlecht ist, zu entscheiden, ob eine Sprachtherapie notwendig ist, um diese einzigartige Art zu sprechen zu beheben. Was ist Vocal Fry? Katy Perry, die Kardashians und die Brittany Spears haben alle etwas gemeinsam: Sie verwenden Vocal-Fry.

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Was würden wir ohne unsere Telefone tun? Manche würden sagen, sie würden ohne ihren sterben, aber das ist nicht übertrieben, wenn man bedenkt, dass das Potenzial Ihres Geräts Sie vor Gefahren schützt. Bleiben Sie mit diesen potenziell lebensrettenden Apps sicher. Amerikanisches Rotes Kreuz Erste Hilfe Schnell, kennst du das Heimlich-Manöver?

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Etwas Alkohol zu trinken ist eine gute Möglichkeit, sich zu lockern, aber jeder kennt die Gefahren, zu viel zu haben. Die Folgen einer Überdosierung mit Alkohol reichen von den kleinen Unannehmlichkeiten eines Katers am nächsten Tag bis hin zur sehr realen Todesgefahr. Und wenn Sie Alkohol auf eine Weise konsumieren, die schwer zu beurteilen ist, wie viel Sie tatsächlich in Ihren Körper aufnehmen - nun, das ist ein Rezept für eine Katastrophe.

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Ob eine Spinne, die durch Ihre Küche krabbelt, Sie aus einer Zeitschrift suchen lässt oder Sie eine Fang- und Auslösetechnik bevorzugen, es gibt einen Grund, dass Insekten so gefürchtet sind. Viele Insekten sind ziemlich gefährlich. Im schlimmsten Fall können sie zum Tod führen. In anderen können sie ernste Gesundheitsprobleme verursachen, die von Narbenbildung über Nervenschäden bis hin zu Lähmungen reichen.

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Ob Sie in ein Zwei-Sterne-Hotel oder ein Fünf-Sterne-Hotel einchecken, ist ein wenig blindes Vertrauen immer notwendig. Selbst in den schicksten Resorts können Sie nie sicher sein, wie gründlich Ihr Zimmer nach dem letzten Check-out gereinigt wurde. Sie könnten denken, dass Sie in der Lage sein werden, ein Bett zu identifizieren, in dem herumgewälzt wurde, aber es ist nicht immer offensichtlich.

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Es ist allgemein bekannt, dass wir Menschen dazu neigen, einige Ersatzteile zu haben, ohne die wir leben können. Ob Sie in der vierten Klasse Ihre Mandeln entfernt haben oder einen Onkel haben, der schwört, dass er eine Münze mit dem Verkauf einer seiner Nieren hergestellt hat, wir wissen, dass wir mit ein paar fehlenden Teilen operieren können. Aber was ist mit den anderen Organen?

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Sie machen alles richtig: Ihre jährliche Grippeschutzimpfung, das Händewaschen auf der normalen Haut und das Desinfizieren von Oberflächen wie Ihrem Leben hängt davon ab. Und trotzdem wirst du immer noch krank. Was gibt? Diesmal kann es vielleicht passieren, dass Sie Ihren Mitarbeitern die Schuld geben. Sind Ihre Arbeitskollegen dieser fünf Erkältungs- und Grippe-Übertretungen schuldig?

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Männer sind in der Lage, während ihrer Lebensdauer zu züchten, obwohl neuere Forschungsergebnisse zeigen, dass ein Verlust der Spermienqualität um das Alter von 50 Jahren auftritt. Unter einer relativ neuen städtischen Legende ist, dass Handys Impotenz verursachen, basierend auf Studien, die im Laufe der Jahre gekrochen sind wie die Welt immer technologischer wird.

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