Haut und Haar Vorteile von Karotten

Karotten sind reich an einer Reihe von Nährstoffen wie Kalium, ätherische Öle und Antioxidantien. Dank der reichlichen Menge an Vitamin A in Karotten, bieten sie den ultimativen Schutz gegen eine Reihe von Schönheitsproblemen und helfen dabei, gesunde Haut und Haare zu erhalten.

Karotten für die Hautpflege:

* Leuchtende Haut: Regelmäßiger Verzehr von Karottensaft kann helfen, Ihnen eine gesunde, strahlende Haut von innen zu geben.

* Anti-Aging Gesichtsmaske: Karotten enthalten Vitamin A, das ein Antioxidationsmittel ist und hilft Alterungszeichen wie Fältchen, Falten und ungleichmäßiger Hautton zu verhindern. Es steigert auch die Produktion von Kollagen und verbessert die Elastizität der Haut. Um ein Anti-Aging-Gesichtspackung zu machen, einfach Karotten-Fruchtfleisch mit zwei Teelöffel Honig mischen und auf das ganze Gesicht auftragen. Nach einer halben Stunde abwaschen. Dies ist ein ausgezeichnetes Hausmittel für alternde Haut.

* Narben und Flecken: Das Auftragen von Karottenmark direkt auf Narben oder Hautunreinheiten kann helfen, sie bei regelmäßiger Anwendung zu entfernen.

* Sonnenschutz: Die Carotinoide und Antioxidantien in Karotten konditionieren und schützen die Haut vor schädlichen UV-Strahlen und heilen auch Sonnenbrände. Es wird empfohlen, im Sommer jeden Tag Karottensaft zu trinken, da es als Sonnenschutz wirkt.

* Trockene Haut: Karotten sind reich an Kalium, dessen Mangel zu trockener Haut führt. Trinken Karottensaft jeden Tag kann Ihre Haut hydratisiert und befeuchtet halten. Um eine feuchtigkeitsspendende Gesichtsmaske für trockene Haut zu erhalten, mischen Sie Karotte mit Honig, Milchcreme und Olivenöl. Tragen Sie diese schöne, essbare Karottenmaske auf Ihr Gesicht auf und lassen Sie sie 20 Minuten einwirken. Wegwaschen, um weiche, geschmeidige und befeuchtete Haut zu zeigen.

* Karotten-Gesichtsnebel: 2 Karotten und eine Handvoll Minzblätter zu einem feinen Fruchtfleisch vermischen. Filtern Sie den Saft und lagern Sie ihn in einer Sprühflasche in der Kühlung. Sie können dies als Gesichtsnebel verwenden, um Ihr Gesicht zu erfrischen und es funktioniert auch in verblassenden Flecken und Narben, während auch Sonnenbrand und Hautausschläge behandeln und heilen.

Karotten für die Haarpflege:

Karottensaft zu trinken, bietet regelmäßig viele Vitamine für das Haar, reduziert Haarausfall und macht Ihr Haar dicker, glänzender und stärker. Die in Karotten enthaltenen Vitamin C und E verbessern die Durchblutung der Kopfhaut und beugen so vorzeitigem Ergrauen der Haare vor.

* Haarmaske: Für trockenes, brüchiges und lebloses Haar können Sie eine Haarmaske mit Bananen, Karotten, Joghurt, Olivenöl und Honig herstellen. Alles zu einer feinen Paste vermischen und auf die trockene Kopfhaut und das Haar auftragen. Bedecke dein Haar mit einer Duschhaube und lass es für eine Stunde stehen. Mit einem milden Shampoo abwaschen.

Das sind also die gesundheitlichen und Schönheitsvorteile von Karotten. Welche DIY Rezepte hast du mit Karotten versucht? Teile in den Kommentaren unten.

Schau das Video: 7 erstaunliche Vorteile von Karotten für deine Gesundheit! (Februar 2020).